能锁住手机的自律软件

能锁住手机的自律软件合集列表

• 自律助手app安卓版 安卓软件 查看 推荐理由:自律助手app安卓版是一款专注于帮助用户养成良好习惯的软件。用户可以通过该软件同步创建多个目标计划，以细分和量化习惯，以更好地管理时间。此软件还提供快捷桌面小组件，轻松实现无压力的打卡，助力用户培养健康的生活习惯。该软件的高效专注计时器能够帮助用户远离手机诱惑，提高专注力，并摆脱拖延症，从而培养出自律的生活方式。

• 番茄锁app 安卓软件 查看 推荐理由:番茄锁app是一款实用的手机定时锁定软件。这款软件基于著名的“番茄工作法”原理，将锁定时间划分为多个间隔，并允许用户根据自身需求进行自定义设置。在锁定期间，如果用户试图强行解锁，则会受到一定的惩罚措施。同时，为了方便在锁定状态下使用必要的手机应用程序，用户可以将这些应用程序添加至“白名单”。通过这种方式，用户可以更加灵活地利用番茄锁app来管理和控制自己的手机使用时间。

• Forest专注森林官网版 安卓软件 查看 推荐理由:Forest专注森林官网版是一款学习必备的极简自律软件，能够大幅度提升用户的工作学习效率。这个应用通过以种植树苗的方式来慢慢发展出一片森林，用户需要自己积累时间和专注力，然后在一个自定义的时间段内专心地工作或学习，不使用智能手机(除了电话)。如果您能在这段时间内成功地不触碰手机，那么种子就会茁壮成长。但是，如果您打开手机看小说、玩游戏或者看电影，种子将无法生长，小树苗也会逐渐凋谢。

• 不做手机控app 安卓软件 查看 推荐理由:不做手机控app是一款专为帮助用户戒除手机瘾而设计的实用工具，该应用程序提供了监督功能，旨在帮助用户养成良好的手机使用习惯监督模式则会自动检测用户的手机使用行为，当使用时间超过预设限制时，强制进入屏保界面，促使用户放下手机，有效帮助用户改善手机过度使用的问题。

• 锁机达人app 安卓软件 查看 推荐理由:锁机大师app是一款助您提高自律能力、管理手机使用的应用软件。通过锁定手机屏幕，该应用帮助您摆脱手机干扰，让您拥有更多学习和其他事务的时间。此外，锁机大师app还提供了丰富的功能，您可以随时查看锁定手机的使用时长和次数，并且系统会详细展示当天、近七天以及一个月的统计数据。

• 摆脱手机控app 安卓软件 查看 推荐理由:摆脱手机控app是一个帮助你培养健康手机使用习惯的利器。通过设置限制手机使用时间，你可以自我约束，一旦达到预定时间，手机将自动锁屏。该软件还提供多种专注模式，只有在完成每天的任务后才能重新解锁手机。这样的设计不仅能有效防止你沉迷于手机，还可以减少手机对工作和学习的干扰。这款软件有助于提高你的专注力，战胜拖延症，并提高工作和学习的效率。

• 极简戒手机app 安卓软件 查看 推荐理由:极简戒手机app是一款帮助用户有效地管理手机使用时间的软件。它的自律监督功能让用户能够自主设定每天使用手机的时间限制，从而更好地掌控自己的行为，并养成良好的自律习惯。此外，该app还提供了丰富多样的功能，让用户能够个性化定制学习、工作和任务计划，灵活设置时间控制，从而提高生活效率。